1、家长要经常陪孩子玩水,让他们熟悉水性。2、不要给孩子买塑料的救生圈,一定要用橡胶材质的救生圈,以免在溺水时勒伤孩子。3、游泳前,可以先带宝宝去游泳馆进行适应训练,并且请教会游泳的人指导,或者由专业人员进行培训,这样更安全些。4、下水后要有大人看护着,千万别让小孩单独游泳。5、要注意天气变化,最好选择阳光充足、风平浪静的日子出门。6、尽量避开饭前和饭后半个小时内游泳,因为此时胃肠血液循环增加,消化能力较弱,此外,吃饱后马上游泳易引起头晕、恶心、呕吐等症状;也不宜空腹游泳,否则易发生低血糖,甚至虚脱、昏倒。