1、郴州西站—郴州北站
2、郴州北站—苏仙岭
3、苏仙岭—仰天湖草原
4、仰天湖草原—莽山国家森林公园
5、莽山国家森林公园—飞天山
6、飞天山—汝城温泉
7、汝城温泉—热水镇(可以选择去小东江或者天鹅山)
8、热水镇—东江湖景区
9、东江湖景区—郴州市区
10、郴州市区—郴州火车站
11、郴州火车站—回程
12、返程路线:高铁站-汽车总站-苏仙岭-仰天湖草原-莽山国家森林公园-飞天山-汝城温泉-热水镇-东江湖景区-郴州市区-高铁站。
13、返程路线:高铁站-汽车总站-苏仙岭-仰天湖草原-莽山国家森林公园-飞天山-汝城温泉-热水镇-东江湖景区-郴州市区-高铁站。